Observaties bij het trainingskamp E/B Hellendoorn
TwitterFacebookHyvesLinkedInPrinten

Als een terugkerend evenement wordt er in het laatste weekeinde van januari een trainingskamp voor de Elite en Belofte belegd. Enerzijds om te kijken hoe het staat met het Kerstvetgehalte en anderzijds om een zeker teamverband te smeden. Als begeleiding op zaterdag waren Jan (Hamstra) & Jan (Bos) respectievelijk in de volgauto en op de fiets aanwezig. Zondag had Lukie Brink een houdbaarheidstest voor zijn knie in de volgauto. En tevens was zeker niet lijdend aanwezig (bege)leider Wim (Spijkerboer).

Gelijk aan vorig jaar werd als uitvalsbasis het Monda park in Hellendoorn gebruikt. Ander parallel waren de weersomstandigheden. Lekker helder vriezend weer. Iets wat als keerzijde heeft dat het glad zou kunnen zijn. En inderdaad, een stuurfout in de groep en enkele renners konden weer meemaken hoe hard het asfalt was. Behoudens fysieke en immateriële schade was de materiële schade beperkt tot wat geschaafde materialen.  Ondanks alles kon er een duurtraining van een dikke drie uur worden afgewerkt.

Na de lunch en de siësta werden de duimschroeven door Jan & Jan aangedraaid. John Schouten had het asfaltbezoek nog niet verteerd, en werd gebombardeerd tot tijdwaarnemer. Eerst richting Holterberg en dan een tijdrit over de Holterberg richting Nijverdal. Altijd fijn is het klimmetje richting de grens van Nijverdal. Is niet lang, maar 10% doet dan wel au.  Was ook duidelijk te  waar te nemen aan het gehijg en de verwrongen bekkies. Alleen wat waargenomen kon worden dat Wim S, ondanks een duidelijk ontwikkelde buikomvang, nog niet aan het lijden was. Standen werden opgemaakt en de rangen ingedeeld. Dit voor de tweede helft van de middagsessie. Nadat van Nijverdal naar Luttenberg was gepeddeld, werd de groep in tweeën gesplitst en werd de omloop van Luttenberg op wedstrijdsnelheid afgelegd.  Na twee manches van 2 hele omloopjes konden de individuele twitterberichten en postings op facebook op waarheid worden getoetst. Een ieder kwam er achter waar hij nu werkelijk stond. Dus voor de een met een goed gevoel en voor de ander met een kater, kon weer richting Hellendoorn worden vertrokken. Uiteindelijk kon op deze zaterdag een dikke 165 km worden bijgeschreven.

Bij het scheiden van de markt op de zaterdagavond, zijn nog in het diepe donker enkele renners met vermoedelijke uitputtingsverschijnselen en gedeukte ego’s huiswaarts getogen.  Wellicht een goede keuze voor hen gezien het totaal andere weer op zondag. Mist en een dunne, koude wind. Na het opstarten en een vermoeid op gang komen werd om 9:30 vertrokken voor een vijf uur lange duurtraining onder de bezielende begeleiding van Wim S. “Oh, we gaan hier wel af, nee toch maar daar langs” bleek na enkele uren een irritante opmerking te worden voor sommige renners. Sloeg de koude en vermoeidheid dus toch echt toe? Uiteindelijk kon worden terug gekeken op een effectief en actief fietsweekeinde. Nu volhouden….  

 

Foto's staan op Flickr: http://www.flickr.com/photos/wvdeijsselstreek/